Személyes és Online Tanácsadás

Kedves Érdeklődő!

Simon Inez vagyok. Pszichológusként dolgozom Budapesten, az ötödik kerületben, és online. Ezen az oldalon információkat talál a pszichológusi konzultációról, rólam mint szakemberről, szolgáltatásaimról, valamint néhány médiamegjelenéseimet és írásomat is megtalálja.

A pszichológiai tanácsadás célja, hogy egy elfogadó, támogató és biztonságos környezetet biztosítson a személyes problémák megértéséhez és megoldásához. Elsősorban az alábbi problémák kezelését vállalom:

depressziós tünetek (kedvetlenség, céltalanság, kilátástalanság),
párkapcsolati és párkeresési nehézségek (kommunikációs problémák, impulzuskontroll, nehéz partner kezelése),
bármilyen LMBTQ-téma (pl. coming out, transitioning)
szorongások (általános vagy helyzethez kötött, pl. teljesítmény- és konfliktushelyzetek),
mindennapi függőségek, önszabályozó szokások (pl. számítógépes játékok, YouTube-bambulás, pornó, szerfogyasztás, étrend),
kényszeres, tolakodó, kellemetlen gondolatok, rituálék
fóbia (pl. zárt terek, repülés), pániktünetek (hirtelen, közvetlen kiváltó ok nélküli rosszullét),
"felnőttkori ADHD"